허리통증 없애는 방법 다섯가지 아마 우리가 일상생활을 하다보면 허리쪽에 통증을 느끼는 경우가 종종 있을 것이다. 남녀노소 불문하고 여러가지 상황에서 허리에 통증이 발생하게 되는데, 만성적으로 통증을 느끼는 만성요통이나 척추와 관련된 질환으로 인해 통증이 발생하는 경우 등 척추와 관련된 질환은 원인이 명확하지 않으며 치료도 한 번에 끝나는 것이 아니라 지속적으로 받아야 한다. 그만큼 평소에 얼마나 허리통증 없애는 방법들을 잘 실천했는지가 경과를 크게 다르게 만들 수 있다. 평소에 허리의 건강을 유지하고 허리통증을 없애는 방법에 대해 알아보는 시간을 이번 포스팅을 통해 가져보고자 한다. 나 역시도 허리통증으로 정말 심각하게 고생했었는데, 아래 방법들을 시도하면서 점점 좋아지는걸 느끼고 있는 중이고 아직까지 ..
