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딸기 칼륨1
딸기 섭취를 주의해야하는 사람들 TOP4
딸기 섭취를 주의해야하는 사람들 TOP4 새콤달콤하고 향긋한 딸기는 남녀노소 누구나 좋아하는 과일 중 하나이다. 딸기에 풍부한 각종 비타민과 라이코펜, 펙틴 등의 성분은 우리 건강에도 도움을 준다. 하지만 이런 건강상 이점은 모든 사람에게 해당되지 않으며 섭취에 주의가 필요한 경우도 있다. 오늘은 딸기를 먹을 때 주의해야하는 사람들은 어떤 사람들이 있을지 알아보도록 하겠다. 딸기 섭취를 주의해야하는 사람들 TOP 4 1. 신장질환이 있는 사람 딸기에는 다른 과일에 비해서 칼륨이 풍부하게 함유되어 있다. 풍부한 칼륨은 몸 속의 나트륨 배출이나 근육활동에는 도움을 주지만, 신장에는 무리를 줄 수도 있다. 만성 신장질환이 있는 사람이 딸기같은 칼륨 함량이 높은 음식을 섭취하면 혈청 칼륨 농도가 급상승하게 된다..
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