라면2 라면과 함께 먹으면 '절대' 안되는 음식 라면과 함께 먹으면 '절대' 안되는 음식 라면은 남녀노소 누구나 부담 없이 즐기는 음식으로 1960년대부터 전국민적인 사랑을 받고있는 음식이다. 세계라면협회(WINA)의 통계자료에 따르면 대한민국 국민의 연간 평균 라면 소비량은 74.6개로 전세계 1위를 차지했다. 하지만 라면은 나트륨이 과도한 음식으로 과섭취시에는 성인병의 원인이 될 수 있다. 오늘은 라면과 같이 먹었을 때 뼈의 건강에 악영향을 줄 수 있는 음식과 더불어 라면을 좀 더 건강하게 먹는 방법에 대해 알아보도록 하겠다. 라면과 같이 먹으면 뼈 건강에 좋지 않은 음식 라면 1개에는 약 1,900mg의 나트륨이 함유되어 있으며, 이는 세계보건기구 권장량 하루치에 해당한다. 나트륨의 과다섭취는 혈관 속에서 수분을 흡수해서 혈관이 팽창하고, 압력이.. 건강정보 2021. 3. 29. 더보기 ›› 중국라면 강사부 캉스푸 라면 솔직후기 우한 유학생 내 동생 동생이 중국에서 유학을 했다. 그것도 중국 중에서 가장 많은 사람들이 어쩔 수 없이(?)알게 된 지역인 '우한' 에서 공부를 했다. 동생이 중국에서 유학생활을 1년 하다보니 한국에 들어온지가 좀 되었는데도 불구하고 중국 로컬 음식이 그리웠나보다. 아마 마라탕을 계속 먹다가 안먹으면 땡기는 그런 느낌이려나...? 어느날 동생이 중국에서 직구를 했다며 가져온 동생이 맛있다고 하길래 나도 끓여먹어봤다!!! 도저어어어어어언!!앞과 뒤를 보았을 때는 우리나라 라면과 전혀 다를 바 없어보인다. 칼로리도 나와있는 것 같고.여기서 '캉스푸 라면' 주의사항뭐 솔직히 주의사항이라고까지 할 만한 것은 아니지만 "고수"가 들어간 음식을 잘 먹지 못하는 사람이라면 저기에 있는 를 빼고 끓이기를 추천한다. .. 가고먹고 2020. 6. 4. 더보기 ›› 이전 1 다음
