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약 없이 '이것'으로 혈당 낮추는 방법 약 없이 '이것'으로 혈당 낮추는 방법 양파와 대파의 맛과 영양을 합친 쪽파는 알싸하고 매운맛과 향으로 한식에서 빠질 수 없는 식재로 중 하나이다. 국가표준식품성분표의 자료내용에 따르면 쪽파는 대파에 비해서 식이섬유와 비타민은 약 1.5~2배정도 칼슘은 4배나 풍부한 것으로 드러났다. 구분 쪽파 대파 식이섬유 3.0mg 1.7mg 비타민C 18mg 11mg 칼슘 96mg 25mg 이런 성분들과 함께 황화알릴이나 엽록소 등의 성분들은 항암효과와 더불어 혈관의 건강 등 우리의 건강에 많은 도움을 준다. 여러가지 음식 중에서도 쪽파에는 당뇨, 즉 혈당수치의 개선과 더불어 변비나 뼈 건강에 도움을 주는 등 여러가지 이로운 작용들을 많이 하는 성분이 들어있다고 한다. 오늘은 그 중에서 특히 당뇨의 예방과 개선에 .. 건강정보 2021. 4. 15.
트론(TRON) 분석 전망(+소각 삼성파트너쉽) 트론(TRON) 시세 분석 전망(+소각 삼성파트너쉽) 오늘은 알트코인 중에서 가장 핫한 코인 중 하나로 손꼽히는 트론에 대해서 알아보도록 하겠다. 트론이 왜 이렇게 핫한 알트코인이 된걸까? 트론은 2017년 8월에 최초 발행되었으며 코인마켓캡 기준으로 시가총액 20위를 기록하고 있는 코인이다. 시가총액은 2021년 4월을 기준으로 약 10조원 이상이며 총 공급량은 1천억개가 발행되어 있다. 블록체인과 더불어 스토리지 기술을 이용해서 글로벌 분산 콘텐츠 엔터테인먼트 생태계를 구축하기 위해서 만들어진 코인이라고 할 수 있다. 문서와 사진, 비디오 등의 콘텐츠를 저장하거나 배포할 수 있으며 이것들에 필요한 지불이나 개발, 신용거래 등을 제공해주는 역할을 한다. 콘텐츠 생산자와 소비자가 중재자 없이 직접 거래를.. 경제주식 2021. 4. 14.
치매 초기증상 TOP 3 치매 초기증상 TOP 3 국립중앙의료원 치매센터의 조사결과에 따르면 65세 이상 노인인구 10명중 1명은 치매환자로 조사되었다. 치매 환자의 수는 지속적으로 늘어나고 있으며 발병연령은 점점 낮아지는 추세이다. 치매의 가장 흔한 전조증상은 인지기능 저하로 기억력이 조금씩 나빠지는 것이 대표적인 증상이다. 하지만 그보다 더 빠르게 눈과 귀를 보면 치매 발병 가능성을 알 수 있다. 오늘은 눈과 귀를 포함한 치매 발병 가능성 확인증상 3가지를 알아보도록 하겠다. 치매 발병 가능성 확인증상 TOP 3 1. 눈에 생긴 '노란' 반점 어느 날 갑자기 눈에 노란색의 반점이 생긴것이 확인된다면 치매의 초기증상임을 의심해볼 필요가 있다. 이라고 불리는 눈의 노란 반점은 지방과 칼슘이 결합해서 생기는 침전물의 일종인데, 캐.. 건강정보 2021. 4. 13.

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