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무릎 연골 찢어짐 증상 특징 단계별 재활 방법
이번 글에서는 무릎 연골 찢어짐 증상 특징 단계별 재활 방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 최근 주말에 등산을 하다가 갑자기 무릎 통증 때문에 꽤나 고생을 했었다. 단순히 무릎을 살짝 삐었다고 생각했는데, 알고 보니 연골이 찢어진 상태였다. 일상적인 움직임이 어려워지면서 평소에 내가 얼마나 건강한 무릎에 의존하고 있었는지 깨달았다. 무릎 연골 찢어짐은 우리 일상을 크게 흔들어놓을 수 있는 부상이므로 증상을 확인했다면 즉시 재활을 해야 한다.무릎 연골의 역할우리 몸의 무릎 연골은 자동차의 쇼크업소버와 같은 역할을 하는데, 매일 수천 번의 충격을 흡수하고, 뼈와 뼈 사이의 마찰을 줄여주는 구조물이라고 할 수 있다. 하지만 이 '부품'은 한번 손상되면 스스로 회복하기 어렵다는 특징을 가지고 있어 평소에 관리를 ..
2025년 기준중위소득 및 복지 급여 혜택 총정리(+생계/의료/주거/교육)
이번 글에서는 2025년 기준중위소득 및 복지 및 각 급여(생계/의료/주거/교육)별 제공 혜택에 대해서 모두 알아보도록 하겠다. 생활이 어려운 사람들을 위한 든든한 버팀목, 기초생활보장제도에 대해 한 번쯤 들어봤을 것이다. 정부는 매년 기준 중위소득을 발표하고, 이를 기준으로 다양한 복지 혜택을 제공하고 있다. 2025년에는 4인 가구 기준 6.42%가 인상되면서 더 많은 사람들이 복지 혜택의 대상이 될 것으로 보인다. ✅저소득자 및 신불자 대출가능상품✅2025년 가구원 수에 따른 기준 중위소득구분1인가구2인가구3인가구4인가구5인가구6인가구중위소득 150%3,588,020원5,898,987원7,538,030원9,146,660원10,662,288원12,097,208원중위소득 100%2,392,013원3,9..
보험약관대출 신용점수 및 DSR 영향 없다는 건 착각인 이유
이번 글에서는 보험약관대출 신용점수 및 DSR 영향 없다는 건 착각인 이유에 대해서 알아보도록 하겠다. 아마 대출상품을 알아봤던 사람이라면 누구나 '보험약관대출'은 신용점수에도 영향이 없고, DSR 계산에도 들어가지 않는다는 글을 본 적이 있을 것이다. 특히 주변에 대출을 알아보는 친구들에게 나름 이것저것 공부해 본 경력으로 나도 가장 먼저 추천한 상품이기도 하다. 또한 요즘처럼 금리가 높은 시기에는 더욱 많은 사람들이 신용점수나 DSR에 영향을 받지 않는 대출상품에 관심을 가진다. 하지만 과연 이 말이 사실일까? 오늘은 보험약관대출에 대한 오해와 진실에 대해 파악해 보겠다. ✅DSR 규제 우회 가능한 1 금융권 대출✅보험약관대출먼저 보험약관대출이 뭔지 정확히 알아보도록 하자. 간단히 말해서 본인이 가입..
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