쿠팡에서 산 바디나인 한입 닭가슴살 솔직후기

2022년 04월 22일 by 익꿍

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쿠팡에서 바디나인 이라는 회사의 '한입 닭가슴살'을 구매해서 먹어보았다. 그에 대한 솔직한 후기를 작성해볼까 한다. 다시 여름이 오고 있다. 최근 봄/여름/가을/겨울 4계절이 아니라 봄과 가을은 온데간데 없고, 여름과 겨울이 1년 중 90% 이상을 차지하는 것 같다.

 

어제까지는 겨울이었고 오늘부터는 여름이라고 말할 정도로 빠르게 기온이 올라가는데 나도 다이어트를 해야겠다고 마음먹었다. 그리고 닭가슴살을 알아보았다.

 

처음에는 '네고왕'이라는 채널에서 바르닭과 함께 이벤트를 하고 있기에 굉장히 닭가슴살을 저렴하게 구매할 기회가 생겨서 구매했다.

하지만 배송을 아무리 기다려도 출발할 생각이 없었다. 워낙 저렴하게 판매하기 때문에 많은 사람들이 주문을 동시다발적으로 해서 배송이 빨리 올 거라고 기대하지도 않았지만, 당장 닭가슴살을 먹고 싶었던 나는 쿠팡에서 다른 제품을 찾아보기로 했다.

 

그렇게 찾은 제품이 바로 '바디나인'이라는 회사의 닭가슴살 제품이었다.

 

바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 탄두리맛 (냉동)

COUPANG

www.coupang.com

바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 특징

1. 흔치 않은 맛

일단 탄두리치킨이라는 흔치 않은 닭가슴살 맛을 경험해볼 수 있는 기회였다. 사실 닭가슴살 소스 하면 양념치킨, 갈비, 갈릭, 핵불닭 등 다양한 소스들이 존재했지만 탄두리 치킨 맛은 매우 독특했기 때문에 주문했다.

 

2. 반찬으로 제격

우선 다른 '통'으로 만들어진 닭가슴살과 다르게 조각이 나있어서 별도의 손질 없이도 섭취가 가능했다. 게다가 적당한 간이 되어있고, 탄두리 치킨 소스의 향 덕분에 닭가슴살 특유의 비린내는 느낄 수 없었다.

바디나인 한입 닭가슴살 포장바디나인 한입 닭가슴살 포장

3. 영양성분

사실 아무리 좋은 닭슴살이라도 단백질의 함량이 현저히 낮거나, 또는 소스의 맛을 위해서 과도하게 당류나, 나트륨이 함유되어 있는 닭가슴살 제품들이 있다. 하지만 바디나인 한입 닭가슴살은 나트륨 함량도 그리 높지 않고 적당하다.

 

한식 반찬 중에서는 낮은 편으로 식이조절을 하고 있는 사람들에게 좋은 반찬거리이지만 영양성분도 놓치지 않았다. 아래에 영양성분을 적어두도록 하겠다.

  • 나트륨 340mg
  • 탄수화물 1g
  • 당류 2g
  • 지방 2g (트랜스지방 0g, 포화지방 1g)
  • 콜레스테롤 73mg
  • 단백질 23g

단백질 함량이 23g이면 한 끼에 먹기 적당한 함량이라고 할 수 있다. 

바디나인 한입 닭가슴살 영양성분 함량
함량이 생각보다 괜찮은 편이다

📌몸무게 1kg 당 적당한 단백질 섭취량은?

몸무게 1kg당 적정 단백질 섭취량은 0.8g ~ 1.2g이라고 한다. 나는 계산하기 편리하게 몸무게 1kg당 1g의 단백질을 섭취를 목표로 하되, 10g 정도 더 섭취해주면서 운동을 진행하고 있다.

 

4. 소스를 흘릴 일이 없다

시중에 판매하는 소스발라진 닭가슴살들은 대부분 액체 소스가 함께 들어있다. 그래서 전자레인지에 데우고 나면 맛있는 소스와 함께 먹을 수 있다는 장점과 함께, 그 소스가 단점이 될 수도 있다. 소스가 줄줄 흘러서 아무래도 간편하게 먹기가 불편하다는 점이다. (물론 밥과 비벼서 맛있게 먹을 수 있음)

 

우리가 닭가슴살을 먹는 이유는 다양하지만, 만약 간편하게 보충제가 아닌 자연식으로 단백질을 섭취하고 싶은 사람이라면, 소스가 흐를 일이 없는 이 제품이 적격이라고 할 수 있지 않을까?

바디나인 한입 닭가슴살 먹어본 후기

제품을 냉동상태에서 그대로 접시에 꺼내보았다. 양념이 잘 발라져 있는 상태로 해동을 조금 한 후에 바로 전자레인지에 돌려주었다. 700W 전자레인지를 사용하는 우리 집 기준으로 3분 정도 돌렸을 때 아주 맛있게 먹을 수 있었다.

바디나인 한입 닭가슴살 냉동상태한입 닭가슴살 냉동상태 사진
비주얼이 나름 맛있어보인다

데우고 난 뒤의 비주얼에서도 보이겠지만, 정말 치킨의 느낌이 물씬 난다. 그래서 요 제품을 그냥 전자레인지에 데워서 먹어도 되지만, 양파와 굴소스를 조금 넣고 프라이팬에 볶아서 먹으면 새로운 맛의 신세계가 열릴 것이라 생각한다.

탄두리치킨 맛 한입 닭가슴살
한입에 먹기 좋은 크기

개인적으로 닭가슴살을 여러가지 먹어봤다. 하지만 나트륨 함량도 적당하면서 단백질도 적지 않게 들어가 있다. 게다가 손질도 별도로 할 필요 없이 바로 전자레인지에 데워서 간편하게 먹을 수 있는 닭가슴살을 찾는다면 이 제품 추천한다.

 

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