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내가 '직접' 겪은 대상포진 초기증상과 치료방법 내가 '직접' 겪은 대상포진 초기증상과 치료방법 최근에 나는 대상포진에 걸렸다. 사실 대상포진은 나에게 '다른나라' 이야기나 다름없었다. 그 이유는, 일단 나는 젊었고 운동도 꾸준히 했으며, 건강기능식품류들도 꾸준하게 챙겨먹는 사람이었고, 무엇보다 스스로 나는 건강하다고 자부했기에 대상포진과 나의 접점은 없다고 생각했다.하지만 정말 예상치 못하게 대상포진과 내가 조우를 하게 되었는데, 오늘 포스팅에서는 그 전조증상과 더불어 어떤 치료방법을 사용하는지 적어보려고 한다. 사람마다 치료방법이나 전조증상은 다를 수 있으니 약간 대상포진과 비슷한 느낌이 든다면 바로 병원으로 달려가기를 바란다. 대상포진이란? 대상포진에 대해 나도 잘 몰랐었는데, 이번에 대상포진에 직접 걸리면서 공부를 하게 되었다. 대상포진이란 수.. 건강정보 2021. 6. 16.
스케일링 피 나는 이유 스케일링 피 나는 이유 오늘은 스케일링을 하고 난 이후에 피가 나는 이유과 그와 관련된 이야기를 해보려고 한다. 아마 대한민국 국민이라면 스케일링을 한 번쯤 안해본 사람은 없을 것이다. 스케일링은 예전에는 대중화가 되지 않았었지만, 건강보험이 연 1회 적용된다는 메리트때문에 아마 많은 사람들이 연 내 한번쯤은 할 것으로 생각된다. 스케일링 비용은 보험이 적용된다면 정확하지는 않아도 대략 15,000원~20,000원 내외일 것으로 예상되며, 건강보험을 적용받지 못하는 사람이라면 50,000원에서 60,000원 사이의 비용이 나올 것으로 예상된다. 스케일링이란 치석을 제거하는 일련의 과정을 일컬어서 말한다. 잇몸은 딱 붙어있다기보다는 어느정도의 틈이 있다고 보면 되는데, 이를 치주포켓이라고도 부른다고 한다... 건강정보 2021. 6. 16.
마카 대표적 효능 부작용 마카 대표적 효능 부작용 최근에 마카에 관심을 가지게 된 사람들이 많은 것 같다. 많은 사람들이 알고 있는 것처럼 마카는 남성과 여성의 건강에 여러 도움을 주는 식품으로 알려져있다. 마카의 경우 분말이나 환, 차 등 다양한 방법으로 섭취가 가능한데, 이번 포스팅에서는 마카의 대표적인 효능과 부작용 그리고 섭취방법에 대해 알아보고자 한다. 마카는 뭘까? 마카는 페루에서 생산되는 배추과의 두 해 살이 풀이며 '페루의 산삼'이라는 별명을 가지고 있는 식품이다. 스페인어로는 마카마카, 마이노(어디서 많이 들어봤는데) 등으로 불린다고 한다. 마카 뿌리의 크기와 모양은 하나가 아니라 다양한 형태를 띄고 있으며 금색부터 빨간색, 보라색, 검은색 등의 다양한 색을 띄는 것도 특징이라고 할 수 있다. 마카는 흰색 뿌리의.. 건강정보 2021. 6. 16.

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