전체 글2130 기관지염에 도움되는 음식 우리 윗세대들은 당연히 미세먼지는 없는 맑은 공기를 마시는게 너무나 당연했는데, 지금 우리는 미세먼지가 없는 날을 찾아서 야외로 나가는 시대가 되었다. 공기의 질이 안좋아지면서 기관지 질환이 다량으로 발생하고 있고, 비염과 폐 질환을 겪는 환자들도 많이 늘어나는 추세다. 오늘은 그 중에서 가장 많이 생기고 있는 기관지염에 대해 알아보고, 기관지염에는 어떤 음식을 섭취하면 좋은지 알아보려고 한다. 기관지염이 발생하는 이유 기관지염은 보통 상기도감염의 경우 상재균이라고 해서 원래 내 몸속에 있던 균이 내 몸의 면역력이 약해지면서 원래 있던 균들이 상대적으로 강해지는 것이다. 내가 이겨낼 힘이 없으면 균들이 자리를 차지하며 감염을 일으키는 경우다. 외부의 균에 의해서 감염되는 경우도 간혹 있다. 기관지염의 증.. 건강정보 2020. 12. 1. 더보기 ›› 혓바늘 빨리 낫는 방법 오늘은 생기면 일단 밥을 먹거나 심지어 물을 마실때도 거슬리고 불편해지는 혓바늘과 그 혓바늘을 빨리 없애는 방법을 함께 알아보고자 한다. 우리가 혓바늘이 돋았다 라는 이야기를 하는데 혓바늘은 설유두를 이야기한다. 혓바닥에 오돌토돌한 것을 설유두라고 하는데 그 부분에 궤양이 생기거나 부으면 혓바늘이 돋았다고 이야기를 한다. 궤양은 껍질이 까져서 속살이 드러난 것을 의미한다. 살이 까졌는데 그 곳에 물을 뿌리면 따가운 것과 같은 이치라고 생각하면 된다. 혀에도 상피세포가 있는데 그 상피세포가 벗겨지면 궤양이라고 한다. 혓바늘 생기는 이유 혓바늘이 생기는 대표적인 이유는 외상 뜨거운 음식을 먹을 때 그런 경우가 많다. 상피세포가 붓거나 벗겨지면 혓바늘이 발생할 가능성이 높아진다. 혀를 깨무는 경우가 있다. 이.. 건강정보 2020. 12. 1. 더보기 ›› 늙지 않는 방법 3가지 늙지 않고 건강하게 오래 사는 방법 노화를 멈추고 되돌릴 수 있는 방법은 무엇일까? 캘리포니아 화이트산맥에서 자라는 강털소나무는 세계에서 가장 나이가 많은 나무로 오래된 나무의 나이는 5,000살 정도라고 한다. 미국의 숲유전학연구진은 강털소나무에서 세포노화의 징후를 찾으려고 했지만, 젊은 나무와 늙은 나무의 차이를 발견하지 못했다고 한다. 2007년 알래스카의 원주민 사냥꾼들은 포획한 북극고래의 사체를 해체하던 중에 오래된 작살 촉이 박혀 있는 것을 발견했다고 한다. 역사학자들은 작살 촉이 1,800년대 말에 만들어졌다는 사실을 밝혀냈고, 고래의 나이는 약 130세라고 추정했다. 고래 눈의 수정체에 든 아스파트산의 농도를 측정해서 다른북극고래의 나이도 조사했는데, 무려 211세로 추정되는 개체까지 있었.. 건강정보 2020. 12. 1. 더보기 ›› 이전 1 ··· 574 575 576 577 578 579 580 ··· 710 다음
