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손가락 마디가 아픈 이유(+다양한 증후군) 손가락 마디가 아픈 이유와 완화방법 알아보기 오늘은 손가락 마디가 아플 때, 손가락 마디 통증의 이유와 증상에 대해 알아보자. 사무직에 종사해서 하루종일 컴퓨터 자판을 만지거나, 또 스마트폰의 발달로 인해 잠을 자기 전까지 손가락을 쓰느라 손이 쉴 틈이 없다. 이 외에도 손을 무리하게 사용하는 주부들이나, 손가락에 힘을 주고 하는 업무를 하는 사람들에게 많이 나타나는 증상 중 하나이다. 손가락 마디가 아플 때의 증상 손가락 마디가 아플 때 증상으로는 손가락이 저리거나 통증이 느껴지거나, 또는 손가락을 움직이려고 하면 뻑뻑한 현상이 일어나기도 한다. 이런 손가락 마디의 통증은 손가락 관절염으로 볼 수 있다. 오늘은 이런 손가락 통증의 원인과 손가락 마디가 아플 때 먹으면 좋은 음식을 소개하겠다. 손가락 마.. 건강정보 2020. 12. 12.
임산부 필수영양제 5가지 임산부 필수영양제 5가지 임신을 하고나면 뱃속에 아이가 있고, 누구나 임신을 하고 나면 나의 건강보다는 아이의 건강을 위해서 무언가를 챙겨먹기 시작하게 된다. 오늘은 그런 임산부들에게 필수적으로 섭취하면 도움이 될 영양소들을 알려주는 시간을 가져보려고 한다. 만약 자신이 섭취하고 있는 영양제가 있다면 '내가 잘하고 있구나!'라고 생각하고 꾸준히 섭취하고, 아직 섭취하지 않고 있는 영양제가 있다면 오늘 이 글을 읽은 후에 꼭 섭취하기를 추천한다. 임산부 필수영양제 엽산 첫번째로 속할 영양제는 엽산이다. 다른 말로는 펄산이라고도 하며 이것은 비타민B의 일종인 비타민B9이다. 이 성분은 태아의 신경망과 혈관 형성에 굉장히 중요한 영양분으로 이게 결핍될시에는 신경관 형성에 결함이 생기는 그런 중대한 질병이 생길.. 건강정보 2020. 12. 12.
조두순 출소로 본 영화 '소원'(+교도소 내 생활 집주소) 조두순 출소로 본 영화 '소원' 후기 올 해 초부터 한 사건으로 매스미디어부터 많은 곳에서 시끄러운 이야기들이 있었다. 한 이종격투기 선수는 공중파 방송에 나와 한 사람을 대놓고 지적하며 '응징'하겠다고 선언하기도 했으며, 많은 사람들이 한 사건에 분노하며, 한 사람의 교도소 출소를 기다리고(?) 있다. 그건 바로 조두순이다. 아마 '조두순 사건'으로 대한민국을 떠들썩하게 만들었던 사람이며, 대한민국 국민이라면 이름을 모르는 사람이 아마 없을 것이다. '조두순'이 핫 키워드가 되면서 그의 범죄행위를 고스란히 담아냈던 영화 '소원'이 재조명 받게 되었고, 그 영화를 보게 되었다. 2013년도에 개봉한 영화 '소원'은 9살의 소원이가 무참히 성폭행을 당한 후 장애를 안고 살게되면서 겪게되는 고통과 아픔을 극.. 온갖정보 2020. 12. 11.

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