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뱃살 빼는 음식 '항염녹즙' 만드는 방법 뱃살 빼는 음식 '항염녹즙' 만드는 방법 아마 뱃살에 대한 고민은 누구나 다 한번쯤 해봤을 것이다. 현대인과 뗄레야 뗄 수 없는 존재가 바로 뱃살인데, 이 뱃살을 타파하는데 좋은 효과가 있다면 어떨까? 뱃살이 늘어나는건 순식간인데 정말 빼기는 어렵다. 그런 사실을 알면서도 야식도 먹고 과식을 하는 우리 입이 즐거운 시간을 포기하기란 매우 어려운 일인데, 이번에 엄지의 제왕에서 소개한 '죽기 전에 뱃살 빼는 법'이라는 다소 과격한 주제를 가지고 보여준 방법 중 하나가 바로 '항염녹즙'이다. 삼시세끼를 다 먹고도 뱃살을 뺄 수 있는 방법이 있다고 하는데, 어떤 방법일까? 오늘은 항염녹즙에 대해서 알아보고, 뱃살을 함께 없애보도록 하자. 항염녹즙의 재료 - 양배추 50g - 블루베리 50g - 레몬즙 1티스푼.. 건강정보 2021. 5. 3.
뒷머리가 아픈 이유는 '이것' 뒷머리가 아픈 이유는 '이것' 우리는 어떤 일에 몰두하거나 잠이 부족해서 피곤할 때 편두통이 생기게 된다. 이 통증은 사회생활을 했던 사람이라면 겪어보지 않은 사람이 없다고 할 정도로 많은 사람들이 한번쯤은 겪어본 증상일 것이다. 하지만 뒷머리에 통증이 발생하는 경우는 비교적으로 드물게 나타나므로 내 건강이나 뇌에 문제가 생긴것은 아닐까 고민하게 된다. 더군다나 이런 통증이 일시적인 증상이 아니라 꾸준하게 지속적으로 일어난다면 더욱 불안할 수 밖에 없다. 오늘 포스팅에서는 우리의 몸이 왜 뒷머리 통증을 보내서 신호를 보내는지 아픈 이유에 대해서 알아보도록 하겠다. 뒷머리에에 발생하는 통증의 분류 우리는 흔하게 뒷머리에 발생하는 통증을 '후두통'이라고 부른다. 사람마다 통증이 조금씩 다르고 그 이유도 다른.. 건강정보 2021. 5. 2.
발등이 아픈 이유 TOP 4 발등이 아픈 이유 TOP 4 어디에 부딪히거나 다친게 아닌데도 갑자기 발등이 아프거나 혹은 붓는 증상이 나타나는 경우가 많다. 이 통증이 더 심해질 경우 가만히 있는데도 발등이 욱신거려서 갑자기 걷는것도 어려워지는 경우가 있는데 발등이 아픈 이유가 뭘까? 발등의 통증은 갑자기 무리하거나 과격한 운동을 하지 않았어도 지속적인 스트레스와 더불어 자극이 가해져도 발생할 가능성이 있는데, 잠시 통증이 나타났다가도 얼마 뒤에 사라지는 경향이 있어서 제대로 된 치료를 받지 않는 사람들이 꽤 있는 것 같다. 이번 포스팅에서는 발등이 아픈 이유에 대해서 알아보려고 하는데, 혹시 아래의 사례 중에서 내가 겪고있는 증상과 비슷한 증상이 있다면 발에 무리가 가지 않도록 관리해주고 증상이 심할 경우에는 방치하지 말고 병원을 .. 건강정보 2021. 5. 2.

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