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건강정보232

사과초모식초 효능 제품 고르는 방법 사과초모식초의 놀라운 효능 사과초모식초의 효능을 아래에서 자세히 알아보자 구글은 물론 미국 하버드대학의 블로그에까지 실릴 정도로 많은 인기를 얻고있는 '애플 사이다 비네거' 한국에서는 사과초모식초로 불린다. 과장되었다는 효능 혹은 정말 건강에 많은 도움을 주는 효능이 있다 라는 뜨거운 논쟁의 가운데 있는 식품 사과초모식초에 대해 오늘 알아보려고 한다. 연구에서 말하는 효능, 해외에서는 어떻게 사용되고 누가 어떻게 체중감량을 했는지까지 모두 알아보자. 사과초모식초라고 불리는 애플사이다비네거는 해외에서 다양한 민간요법에 사용되고 있다. 여러가지 다양한 분야에 사용되고 있는데, 대표적인 것들만 보자면 체중감량, 비듬관리, 항산화 항염증 식단, 무좀균 관리, 여드름 관리, 칸디다, 통풍관리, 면역력 등에 사용되.. 건강정보 2020. 12. 11.
카카오닙스의 효능과 권장섭취량 카카오닙스의 효능과 권장섭취량 오늘은 나도 생소했던 식품인 카카오닙스에 대해 알아보도록 하겠다. 카카오닙스는 세계 3대 항산화 식품으로 각곽받고 있으며, 초콜릿의 원료가 되는 카카오빈을 건조시켜서 발효, 덖은 후에 껍질을 분리해서 잘게 부순 형태로 다이어트에 관심있는 여성들 사이에서는 얼마 전부터 인기가 많았던 식품이다. 카카오닙스의 원산지는 벨기에와 페루산이 있는데, 벨기에산은 초콜릿 원료로 유명한 것으로 알려져있고, 두 곳에서 나오는 카카오의 성분에 큰 차이는 없지만 조금 더 합리적인 가격에 카카오닙스를 먹고 싶다면 페루산을 추천한다. 카카오닙스 효능 카카오닙스는 여러가지 효능을 가지고 있다. 그 효능들은 하나하나 살펴보면서 나에게 도움이 될만한 식품이라면 한번 먹어보기를 추천한다. 1. 심혈관 질환.. 건강정보 2020. 12. 10.
심장마비 전조증상과 원인 예방법 심장마비 전조증상 심장마비 전조증상 알아보기 아침저녁으로 이제는 정말 겨울이 왔다는 것이 실감나고 몸이 오들오들 떨리는 추위가 시작되었다. 이렇게 추울수록 조심해야 하는 질환이 바로 '심장마비'이다. 아침에 일찍 운동을 나갔다가 차가운 공기 때문에 심장혈관이 막혀서 갑자기 쓰러지는 경우가 있다. 그래서 가을철 환절기에 심장마비 환자수가 급격하게 늘어나게 된다. 심장마비 전조증상 1. 심장을 짖누르는 압박감이 느껴진다. 심장을 짖누르는 압박감과 함께 가슴에 통증이 느껴진다면 심장마비 전조증상을 의심해보아야 한다. 물론 심장에 관련이 없는 다른 증상이 나타나기도 한다. 2. 구역질, 심한 피로감 반드시 심장주변 가슴부위에만 통증이 오는 것은 아니며 전혀 다른 증상으로 전조증상을 나타낼 수도 있다는 점을 알아.. 건강정보 2020. 12. 10.

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