건강정보232 혓바늘 빨리 낫는 방법 오늘은 생기면 일단 밥을 먹거나 심지어 물을 마실때도 거슬리고 불편해지는 혓바늘과 그 혓바늘을 빨리 없애는 방법을 함께 알아보고자 한다. 우리가 혓바늘이 돋았다 라는 이야기를 하는데 혓바늘은 설유두를 이야기한다. 혓바닥에 오돌토돌한 것을 설유두라고 하는데 그 부분에 궤양이 생기거나 부으면 혓바늘이 돋았다고 이야기를 한다. 궤양은 껍질이 까져서 속살이 드러난 것을 의미한다. 살이 까졌는데 그 곳에 물을 뿌리면 따가운 것과 같은 이치라고 생각하면 된다. 혀에도 상피세포가 있는데 그 상피세포가 벗겨지면 궤양이라고 한다. 혓바늘 생기는 이유 혓바늘이 생기는 대표적인 이유는 외상 뜨거운 음식을 먹을 때 그런 경우가 많다. 상피세포가 붓거나 벗겨지면 혓바늘이 발생할 가능성이 높아진다. 혀를 깨무는 경우가 있다. 이.. 건강정보 2020. 12. 1. 더보기 ›› 늙지 않는 방법 3가지 늙지 않고 건강하게 오래 사는 방법 노화를 멈추고 되돌릴 수 있는 방법은 무엇일까? 캘리포니아 화이트산맥에서 자라는 강털소나무는 세계에서 가장 나이가 많은 나무로 오래된 나무의 나이는 5,000살 정도라고 한다. 미국의 숲유전학연구진은 강털소나무에서 세포노화의 징후를 찾으려고 했지만, 젊은 나무와 늙은 나무의 차이를 발견하지 못했다고 한다. 2007년 알래스카의 원주민 사냥꾼들은 포획한 북극고래의 사체를 해체하던 중에 오래된 작살 촉이 박혀 있는 것을 발견했다고 한다. 역사학자들은 작살 촉이 1,800년대 말에 만들어졌다는 사실을 밝혀냈고, 고래의 나이는 약 130세라고 추정했다. 고래 눈의 수정체에 든 아스파트산의 농도를 측정해서 다른북극고래의 나이도 조사했는데, 무려 211세로 추정되는 개체까지 있었.. 건강정보 2020. 12. 1. 더보기 ›› 마리골드 효능(+꽃차 만드는 방법 황반변성) 마리골드는 국화과의 관상용 한 해살이풀로써 양지바른 모래 흙에서 자라고, 금송화 혹은 홍화초라고 불리기도 한다. 마리골드에는 루테인, 비타민E 성분을 함유하고 있으며 독성이 없고 식용이기 때문에 꾸준히 섭취해주어도 좋다. 마리골드는 6월에서 10월까지 꽃이 핀다. 주목을 받게 된 이유는 매스미디어에서 눈 건강에 좋다고 소개되고 나서 부터이다. 아래에서 우리가 시력이 나빠지는 이유와 더불어 마리골드의 효능과 꽃차를 만드는 방법과 주의사항까지 알아보자. 황반변성이란 뭘까? 우리가 책을 읽거나 물체를 볼 때 망막의 중심부에 있는 '황반부'를 통해서 보게 되는데, 이를 이라고 하고 우리는 보편적으로 이를 시력이라고 말한다. 그런데 이 황반이 노화되거나 유전요인, 독성이나 염증을 통해서 기능이 떨어질 경우 시력이.. 건강정보 2020. 11. 29. 더보기 ›› 이전 1 ··· 56 57 58 59 60 61 62 ··· 78 다음
