가습기 정수기물 수돗물 뭐가 좋을까?(+올바른 사용방법)
가습기에 넣는 물 정수기물 수돗물 뭐가 좋을까?
겨울철 날씨가 급격하게 추워지면서 갑자기 습기도 사라지면서 건조한 날들이 계속되고 있다. 이럴 때일수록 가습기를 꺼내서 사용하는 가습기 사용자들도 많아지기 마련이다.
가습기를 사용해서 습도조절을 잘 해주면 기관지에도 도움이 되니 건강관리를 하는 하나의 방법으로 추천하기도 한다.
그런데, 가습기에 물을 넣을 때 정수기물과 수돗물중에서 어떤 물을 넣는 것이 더욱 좋을지, 그리고 그 이유와 올바른 가습기 사용방법까지도 아래에서 알아보자.
예전에 가습기 물은 정수기물 수돗물 중에서 어떤 물이 좋을지 방송에 나왔었다.
그 답을 아래에서 알려주려고 한다.
그래서 나는 명쾌하게 답을 알고 있지만, 시간이 흐름에 따라서 많이 잊어버린 사람들이 있는 것 같다.
그래서 이 포스팅을 작성하게 된 것이다.
게다가 가습기를 사용할 때 '세균'에 대한 이야기도 워낙 많이 들은터라 '끓인물'을 사용해도 괜찮을지에 대해서 궁금해하는 사람들도 많았다.
가습기에 끓인물 어떨까?
가습기에 끓인물을 넣을 필요도 없으며 넣어도 그리 크게 도움이 되지 않는다.
가습기는 끓인물이 아니라 그냥 실온의 물을 넣어주면 된다.
가습기 수돗물 정수기물 중에서 어떤 물을 사용하는 것이 우리에게 좋을까?
정답은 수돗물을 넣는 것이다.
많은 이들이 이상하게 여길 것이다. 왜 정수기물이 더 깨끗하고 한번 더 걸러진 물인데도 불구하고 정수기물을 사용하지 말고 수돗물을 사용하는 것이 좋다고 하는걸까?
수돗물에는 세균이 발생되지 않도록 소독처리가 되어 있는 물이다.
만약 소독처리가 되어 있는 상태에서 사용하지 않고, 정수기에서 걸러서 깨끗한 정수기물을 사용한다면 오히려 가습기에서 잡균들과 곰팡이균들이 번식할 가능성이 높아진다고 하니 참고하자.
가습기 사용설명서를 확인해보자
가습기 사용설명서를 잘 살펴보면 '정수기물 사용금지'라고 쓰여있는 것을 볼 수 있을 것이다.
정수기물에는 세균과 함께 염소성분이 모두 걸러져서 나오는 말 그대로 아무것도 들어있지 않은 물이 나오기 때문에 가습기에 오랜시간 담아두고 있으면 세균의 번식이 매우 쉬워지는 것이다.
따라서 정수기물을 넣고 가습기를 사용할 경우 최악의 경우에는 아토피나 폐렴까지 생길 가능성이 있으니 주의하기를 바란다.
모든 가습기에 수돗물이 좋지는 않다?
UV 초음파 가습기나 온열식 가습기는 설명서에 '정수된 물(정수기물)'이나 '생수'의 사용을 더욱 권장한다고 쓰여있는 상품들도 있을 것이다.(수돗물 사용가능은 당연한 이야기)
모든 제품이 정수기물을 사용하면 안좋다는 것은 아니기 때문에 제품의 사용설명서에 있는대로 물을 사용하는 것이 가장 좋다고 할 수 있겠다.
올바른 가습기 사용법
1. 가습기 청소
가습기는 최소 3일에 한번씩은 식초로 세척한 후에 마른 수건으로 잔여물을 닦아주는 것이 좋다.
또한 가습기를 사용할 때는 사람 바로 옆에 두고 사용하지 않기를 권한다.
적어도 사람은 가습기로부터 2M 떨어진 위치에서 사용을 하는 것을 권장하고 있다. 건조하다고 해서 가습기를 너무 가까이에 두면 수분입자가 호흡기로 들어가 점막을 자극시키는 자극제 역할을 할 가능성도 있기 때문이다.
2. 물을 매일 교체
아무래도 가습기는 물이 '고여'있는 시간이 길다. 이 시간이 길어지게되면 세균의 번식이 용이해지기 때문에 가습기도 역시 매일 새로운 물로 교체를 해주는 것이 바람직하며, 가습기의 물을 교체할 때 헹구고 세척하는 과정을 거쳐야 하겠다.
가습기가 호흡기 건강에 좋다고 모든 사람에게 좋지는 않다
기관지가 예민한 사람 혹은 천식이 있는 사람의 경우에는 가습기의 사용에 주의를 기울여야 한다.
가습기에서 나오는 차가운 수분기가 오히려 기관지 자극제 역할을 할 수 있기 때문이다.
추가로 가습기를 사용할 경우에는 환기를 하루 3번 정도는 해줘야 건강에 이롭다는 점도 반드시 알아두기 바란다.
'건강정보' 카테고리의 다른 글
초석잠 효능 6가지와 요리방법 (0) | 2020.12.23 |
---|---|
피칸 효능 먹는 방법 (0) | 2020.12.23 |
남성호르몬을 강화시키는 음식 TOP 10(+생활습관) (0) | 2020.12.23 |
의사 약사도 먹는 건강기능식품 BEST 5 (0) | 2020.12.22 |
관절염에 안좋은 음식 BEST 9 (0) | 2020.12.18 |
혈전 녹이는 음식 BEST 5 (0) | 2020.12.17 |
키 크는 음식 TOP5 (+네덜란드 사람들이 키가 큰 이유) (0) | 2020.12.17 |
매스틱검 효능과 먹는 방법 (0) | 2020.12.16 |
댓글