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건강정보234

류마티스관절염 대표적 증상과 원인 그리고 예방법 류마티스 관절염. 아마 한 번쯤은 다들 들어봤을 질병이다. 이름을 통해서 관절과 관계된 것이라는 것쯤은 생각할 수 있었을 것이다. 류마티스 관절염의 원인에 대해서는 아직 정확히 밝혀진 부분이 없다. 하지만 질병을 예방하는 방법은 많이 나와있는데 오늘은 류마티스 관절염이란 무엇이고 그 예방법들에는 뭐가 있는지 알아보고자 한다. 류마티스 관절염의 정의 류마티스 관절염의 정의를 아래에서 알아보자. 관절이라 함은 뼈와 뼈 사이에 연결시켜주는 부분을 말한다. 관절은 관절액을 생성하는 얇은 막인 '활막'이라는 것으로 둘러싸여 있는데, 류마티스 관절염은 관절 활막의 지속적 '염증'반응을 특징으로 하는 '만성' 염증성 전신 질환이다. 지속적인 활막의 만성 염증반응으로 인해서 관절의 '연골' 손상이 일어나게 되고 결국엔.. 건강정보 2020. 11. 9.
포스파티딜세린 효능과 역할 추천제품 먹으면 똑똑해지는 영양제가 있다고? 그럼 나도 먹고 똑똑해질래! 하는 사람들에게 추천하는 이번 포스팅, 치매 예방에 도움이 되는 효능으로 우리에게 많이 알려져있는 포스파티딜세린의 효능과 추천제품까지 알아보자. 포스파티딜세린이란? 포스파티딜세린은 원래 해외에서 두뇌영양제로 굉장히 인기가 있었으며 우리나라에서는 약간 마이너한 성분이었다. 즉 먹는 사람만 찾아먹던 성분이었다. 이 성분은 우리 몸 전체에 많이 퍼져있는 굉장히 중요한 성분 중 하나이지만, 특히나 뇌 신경 세포의 중요한 구성 성분 중 하나이며, 체내에서 자연적으로 생성되지 않기 때문에 체외에서 반드시 섭취를 통해서 보충해주어야 하는 성분이다. 약국에서는 보통 단독으로 제품이 나오기보다는 오메가-3, 비타민B, 포스파티딜콜린 등과 함께 구성을 해서 .. 건강정보 2020. 11. 7.
마누카꿀의 놀라운 효능과 섭취 방법 가짜분별법 마누카꿀은 요즘 중국의 부유층들이 많이 섭취를 하면서 뉴질랜드에서 단기간에 빼놓을 수 없는 수출품목 중 하나가 되었다. 마누카꿀은 면역력을 강화시켜주는 천연 항생제로도 유명하다. 그리고 항균과 살균작용을 하는 성분이 많이 들어있다고 한다. 마누카꿀은 항산화성분이 풍부하며 비타민C와 플라보노이드가 다량 들어있어서 피부 노화를 막아주고 건조한 피부의 노화를 막아주는 효과가 있다. 아래에서 마누카꿀에 대해서 자세히 알아보도록 하자. 마누카꿀 부작용 마누카꿀의 부작용을 아래에서 알아보자. 대부분의 사람들에겐 마누카 꿀 섭취가 안전하지만 당뇨병환자의 경우에는 꿀의 천연 설탕에 의해서 혈당 수치에 영향을 줄 수 있으며 꿀벌이나 꿀에 알레르기가 있는 사람은 부작용이 발생할 수 있다. 마누카꿀은 드물지만 보툴리누스균 .. 건강정보 2020. 11. 7.

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