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건강정보232

시서스 효능 여섯가지와 주의사항 다이어트의 원료 중 하나로 꼽히는 시서스의 효능에 대해 알아보려고 한다. 작년부터 지금까지 꾸준하게 매스미디어에서 다이어트의 원료로 소개가 되고 있다. 선인장과 비슷하며 포도 품종의 식물로 아프리카 그리고 열대 아시아에서 자생하는 식물이다. 시서스는 포도과 덩굴식물로 '인도담쟁이'로 불리는 허브과의 식물이다. 분말의 형태로 많이 섭취하고 있다. '아유르베다'에 약용식물로 등재된 식물이기도 하고 해외에서는 뼈, 인대, 근육의 치료에 널리 쓰이고 있는데 시서스의 대표적 효능 여섯가지와 부작용에 대해 알아보겠다. 시서스의 효능1 다이어트 이라는 것은 식욕 조절 호르몬인데 체지방이 늘어나면 렙틴 분비도 증가해서 나도 모르게 '가짜 식욕'이 생긴다고 한다. '가짜 식욕'이 생기면 공복감을 느끼게 되어서 음식을 계.. 건강정보 2020. 7. 26.
흑사병 증상 원인 치료법 백신 흑사병(페스트)의 역사 코로나19가 있기 이전에 인간을 공포로 몰아넣었던 흑사병의 증상과 원인에 대해 알아보려고 한다. 그전에 어떤 역사를 가진 병인지 알아보자. 흑사병이라는 이름은 유럽인들이 스스로 사용하지 않았으며 '대전염병'이라는 이름으로 사용했다. 흑사병이 있고 200년 후쯤 14세기를 되돌아보며 역사학자들이 붙인 이름이다. 독일인 의사 유스투스 해커가 "14세기의 흑사병"이라는 책을 집필하게 되었고, 큰 인기를 끌면서 전 세계에 흑사병이라는 이름이 널리 사용되었다. 흑사병이 돌기 직전 유럽의 상황 인구가 크게 증가하며 농사를 지을 수 없었던 숲들이 농지로 활용되고 인구가 자연스럽게 증가했고 도시가 늘어났다. 인구학자들과 역사학자들은 14세기 중반 오늘날 영국의 인구가 150만 명이었다면, 14세.. 건강정보 2020. 7. 19.
프롤린유산균 효능 프롤린유산균이 어떤 효능이 있는지 알아보자 프롤린유산균이 화제다. 지금은 면역력이 매우 중요시 되는 시기이니만큼 매스미디어에서도 면역력과 관련된 건강기능식품을 많이 광고하고 있다. 프로바이오틱스부터 프리바이오틱스, 캡슐유산균, 모유유산균, 김치유산균 등등 아마 유산균을 고르는데에 있어서 소비자들이 많은 고민을 할 수 밖에 없을 것이다. 그만큼 다양한 유산균들이 존재하는데, 현재 주목을 받는 유산균은 '프롤린유산균'이다. 그럼 이 프롤린유산균이 왜 주목을 받는지 알아보도록 하자. 프롤린이란? 프롤린이라는 물질은 콜라겐을 형성하는 아미노산의 종류 중 하나다. 우리의 체내에서 만들어지기도 하고, 단백질 식품을 통해서 섭취하기도 하는 성분으로써 콜라겐의 형성에 관여하는 물질이며, 노화방지와 연골재생 그리고 관절.. 건강정보 2020. 7. 15.

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